Les résolutions
Comme vous tous, j’en suis sûr, je suis un spécialiste des résolutions que je n’arrive pas à tenir. Il y en a bien quelques unes que j’ai conservé, mais la majorité s’envolent en fumée quelques heures, jours, semaines plus tard.
Je viens de prendre une nouvelle série de résolutions, mûrement réfléchies pour la plupart et suite naturelle pour d’autres. La majorité d’entre elles est bien trop personnelle pour que je les étale ici.
Toutefois, quelle qu’en soit la nature, si l’un d’entre vous a une méthode pour faire que, malgré beaucoup de bonne volonté, on arrive à les tenir sans fléchir voire flancher devant les impératifs de la vie quotidienne, je suis preneur ! 
29 novembre 2009 à 17:39
Bon courage
Un bon moyen est de découper tes résolutions en sous-objectifs, atteignables et mesurables, et bornés dans le temps (pas du genre « je me donne le reste de ma vie pour… »).
C’est tiré des théories de coaching genre Zen To Done et cie, mais ça marche plutôt pas mal pour moi ….
29 novembre 2009 à 17:58
Les résolutions sont des actions pour atteindre des objectifs. Bien souvent les objectifs sont très agréables, en tout cas leurs conséquences une fois qu’ils sont atteints. Pour tenir le cap dans ces cas là, je pense aux objectifs et surtout aux plaisirs que je vais en retirer … du coup, cela me rebooste pour tenir mes résolutions . Il est toujours plus simple de se motiver en imaginant son corps svelte et léger par exemple, plutôt qu’en s’imaginant mangeant des carottes cuites à l’eau. Bon courage !
29 novembre 2009 à 17:59
très simple : faut que ça soit ta femme qui te les ordonne…enfin qui te les suggère, ces résolutions ! (chez moi ça marche)
30 novembre 2009 à 10:16
Merci à tous les 3 pour ces astuces qui me semblent pleines de bon sens !
30 novembre 2009 à 10:25
[...] This post was mentioned on Twitter by PierreOlivier Carles, Hélène Noreau. Hélène Noreau said: @pocarles
Ah oui aussi, bon courage dans tes résolutions: http://bit.ly/7FNIvB #pocarles [...]
3 décembre 2009 à 18:57
salut,
question bizarre venant de ta part, dans ta vie comme dans tes entreprises, fais confiance à un professionnel quand tu n’as pas les compétences nécessaires, c’est sûrement le conseil que tu aurais donné si on t’avait posé la question !
et la réponse américaine, c’est « just do it », et ne te demande pas pourquoi tu n’y arriverais pas…
@ bientôt, on doit approcher les 10 ans sans se voir !